性别:女
年龄:30
问题分析:想保护牙龈不萎缩,要做到清洁口腔,坚持刷牙。首先日常要按时刷牙,时间不少于两分钟。其次定期口腔护理很重要,比如每年或者每半年进行一次洗牙,不仅能洗掉牙结石,还能仔细清除牙缝隙中的残渣,让牙齿得到更好的清洁。建议:注意养成口腔护理的好习惯,饭后勤漱口,少吸烟喝酒。