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腰腹吸脂手术后多久可以运动

性别：女

年龄：20

我朋友做完腰腹吸脂手术有几天了，她很想运动，但怕影响恢复。请问腰腹吸脂手术后多久可以运动？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
段伟强 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析：腰腹做完吸脂手术后，七天左右就可以开始运动。腰腹吸脂完之后前期最好不要做运动，因为运动很容易过度刺激腰腹伤口，从而破坏吸脂手术的效果，繁殖身体的恢复时间延迟。所以如果患者最好是等七天之后伤口恢复得差不多了再开始运动，而且每次运动的时间最好不要超过15分钟，保持在10分钟左右就可以了，这样才有利于维持吸脂的术后效果。建议：术后一日三餐一定要健康饮食，多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物，以提高身体代谢。

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面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
面部吸脂恢复期要多久
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要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
双下巴吸脂头套需要戴多久
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进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
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腰腹吸脂通常需要等三天以后才可以热敷，以免产生不良的影响。腰腹吸脂手术可以将腹部或者是腰部多余的脂肪抽出，从而达到比较好的瘦身效果，而且还能够塑造体型。手术后可能会导致局部出现肿胀或者是疼痛的情况，因此可以适当的进行热敷，能够促进肿胀消退，恢复期间还要避免有剧烈的运动。
腰腹吸脂多久可以吃牛肉
夏德林主任医师
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腰腹吸脂通常可以吃牛肉，对伤口的愈合也是有好处的。腰腹吸脂手术是通过负压的吸引能力或者是水动力原理，将脂肪排出达到瘦身的效果，改善腰部出现的肥胖症状，术后吃一些牛肉含有的营养比较高，所以可以吃。防止肥胖再次复发，避免长时间久坐或者是久站，适当增加一些运动锻炼。
腰腹吸脂多久可以喝酒
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
腰腹吸脂一个星期都不可以喝酒，会导致脂肪反弹。腰腹部吸脂手术的恢复时间大概要花一个星期，在这段时期不能够摄入任何酒精，也不能够经常吃垃圾食品，油腻食品，以免脂肪反弹。而且可以通过运动结合的方式，加快脂肪的分解，让腰部的身材更加苗条。建议术后多休息恢复，可以多补充营养物质，让身体恢复更快。
腰腹吸脂后多久可以运动健身
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
腰腹吸脂后一般在一个月到三个月以后可以运动健身，具体也需要根据患者恢复的情况来决定。如果患者的体质比较好，手术或护理比较好，恢复的时间会比较快，一般在一个月以后就可以适当的进行一些运动健身，如果手术后护理不当，导致局部出现了炎症感染，可能运动的时间就会延长。吸脂手术属于一种比较常见的减肥方式，主要是通过负压的原理，将局部多余的脂肪快速的抽出体外，减少局部脂肪的堆积。日常生活中一定要养成良好的生活习惯，控制好饮食，避免食用高脂肪和高热量的食物。
腰腹吸脂手术后多久可以运动
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
做完腰腹吸脂手术后，一般一周之后就可以运动。患者做完吸脂手术之后是不可以马上进行运动的，因为吸脂后患者的腰腹伤口还没有完全愈合，身体还处于恢复期，如果运动的话就很容易会影响到吸脂手术的术后效果以及身体恢复。所以说，如果患者想要运动的话，最好是在一周之后。因为一周之后腰腹伤口已经基本愈合，那么适当运动是没问题的，不过要注意不可以剧烈运动。建议：术后可以适当口服抗生素预防感染，洗澡时尽量不让伤口碰水，最好使用温和的沐浴露。
腰腹吸脂多久可以侧躺着睡觉
任冲副主任医师
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腰腹吸脂大概在3天到5天之后可以侧躺着睡觉，具体时间还应该根据局部的恢复情况来做决定。对于恢复情况比较好的人，大多数在三天之后就可以侧躺睡觉，如果恢复的情况比较慢，在5天之后才可以侧躺睡觉。腰腹吸脂手术主要可以达到快速瘦腰的作用，是利用负压远离针，会选择比较细小的针头，需要在局部的皮肤上面做一个比较小的接口，然后把里面堆积的脂肪给抽出来。会让局部留下比较小的针眼，要注意好局部护理，短期内不要沾水，防止局部受到感染。
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腰腹吸脂术后束身衣通常需要穿三个月到半年左右，但具体的时间也要根据身体恢复的情况决定。腰腹吸脂手术主要是通过负压吸引的原理，将体内多余的脂肪吸住了，从而能够有效的改善身体肥胖的问题，在做腰腹吸脂手术后穿束身衣能够达到塑形的效果。如果恢复的比较快可以穿三个月左右，如果恢复的较慢，需要穿半年左右。
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