性别：女
年龄：45
问题分析： 可能是与休息不好或是休息质量不高有关系的。注意改善睡眠质量应该会好转的。建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问题分析： 打哈欠是提示你脑部缺氧的表现，你可以每天起床后打开窗户多通通风，让屋内空气质量好点会改善你脑缺氧状况。另外不知道你有没有贫血呢？如果贫血本身红细胞携氧量减少也可以造成脑缺氧。还有一种情况不是病理的。是由于你的房间空气不好导致。当眼泪分泌增多，或鼻泪管堵塞或者狭窄时，眼泪就会流出来。这个是正常的。不必担心。
问题分析： 你好，打哈欠是由于疲劳机体为了提高供氧量而产生的反射属于正常生理. 但是如果经常打哈欠就不属于正常的了.从中医的角度来讲是由于心气不足心神失养所导致的一种症状.多发生在40岁以上的人群.此类人群机体功能下降心气不足从而出现打哈欠.可以服用补养心神的中药调理.
