性别:男
年龄:69岁
问题分析:你好,根据您的情况来看的话,这个主要就是平时劳累过度啊,或者是缺乏锻炼,长时间保持同一个姿势等原因导致的。指导建议:建议您平时要注意适当锻炼身体,适当的做推拿按摩,吃点腰痛宁胶囊,布洛芬胶囊,这个是可以缓解症状的啊。