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肚子胀气难受怎么办

性别:女

年龄:35

早上起来我的肚子经常会出现胀气,还会特别难受,影响正常生活和工作,肚子胀气难受怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
于剑锋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:肚子胀气难受可以服用调节肠道菌群药物来治疗。
患者服用药物以后能够保护肠道的内循环,同时也可以调节胃肠道菌群,防止患者出现胃肠道菌群紊乱,改善胀气情况。在平时生活中也要做好腹部的保暖工作,不要吃寒凉的食物,因为这些食物可能会引起疼痛的症状,再次出现加重。
在治疗的过程中应该多进行户外活动,有效增加胃肠道的蠕动,同时也可以将胃肠道中的气体更快的排出体外,防止胀气。

黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析:适当调整饮食习惯,少吃油腻的食物以及生冷的东西,适量增加运动量;也可顺时针揉揉肚子,能帮助增加肠道蠕动。并服用消化酶类能促进胃肠动力的药物。如没有气质性病变,难受症状会逐渐慢慢好转。

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