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睡觉的时候总感觉有人在房间…

性别：女

年龄：20岁

每天睡觉的时候，总感觉房间里有人在走动，有时候他还走到床边，自己似乎是半睡状态（说是睡着了但自己还清醒着），都能看见人影，但不是很清楚，醒来后发现根本就没有人，这种意识很明显，并且每次想醒却感觉自己好像都动不了了，就像做噩梦被迷住一样。这是为什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，从你描述的这种情况，考虑是睡压，也叫鬼压床，与精神过于紧张，近期过度劳累有关。
指导建议：建议平时注意劳逸结合，不要过多熬夜，减轻心理压力，放松心态，晚饭一小时后可外出做些运动。

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