首页 > 外科 > 肌肉萎缩 > 详情页

常吃素食会肌肉萎缩吗

性别：男

年龄：35岁

因为这段时间肠胃消化不好，所以一直都吃素食，但时间久了我就觉得自己肌肉无力，是不是萎缩了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生22 极速问诊

问题分析：素食虽然健康，但不能只吃素食，素食者容易得。缺乏蛋白质的饮食潜在的副作用之一就是肌肉萎缩症。蛋白质对于维系肌肉健康极为重要。英国营养学家路易斯?萨顿说：“蛋白质摄入不足的素食者非常容易肌肉流失。”豆腐、椰菜、花生酱都是蛋白质的重要来源。

展开全部
相关推荐
颈椎病会导致下肢肌肉萎缩吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病是可以导致下肢肌肉萎缩的情况出现。原因如下：首先是脊髓型颈椎病在发生时颈脊髓神经受压，导致锥体束受压且传导功能障碍，出现下肢无力，下肢肌肉长期不能正常收缩，导致废用性肌肉萎缩。其次是颈脊髓神经受颈椎间盘压迫后导致失营养性肌肉萎缩。在日常生活中，建议患者多注意休息，避免长时间的低头，适当的放松一下颈部，同时还要避免阴冷潮湿的环境。
颈椎病会引肌肉萎缩吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病可以引起肌肉萎缩。在颈椎病中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病的患者会出现肌肉萎缩。神经根型颈椎病会压迫上肢的神经，使肢体出现疼痛，使肌肉失去神经的支配，从而引起肌肉萎缩。脊髓型颈椎病的患者会导致四肢的肌肉不受神经和脊髓的支配，引起肌肉萎缩。其原因是锥体束受到间盘等组织压迫而导致神经缺血变性，甚至可发生坏死。
髌骨骨折会导致肌肉萎缩吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，髌骨骨折会导致肌肉萎缩。髌骨骨折后，通常患者的下肢特别是膝关节无法正常活动，长期处于这种状态就可能局部肌肉萎缩，这是正常的生理现象。患者骨折逐渐恢复后，通过在医生的指导下进行膝关节伸直、弯曲等活动的功能康复锻炼有助于缓解相关症状，从而有利于身体的恢复。患者无需过度担心，此外，锻炼期间，患者应当定期到医院复查，帮助了解恢复情况。
髌骨骨折肌肉萎缩多久恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，髌骨骨折肌肉萎缩一般7-8周可以恢复。髌骨骨折后，患者的股四头肌会出现废用性肌肉萎缩，肌力降低，其周径可能会比健侧缩短2-3cm，这是一种循序渐进、持之以恒的原则，通过积极的功能锻炼来恢复。由于髌骨骨折的愈合周期是7-8周，在骨折痊愈后，患者可以逐渐恢复功能锻炼，正常情况下至少要6-1年的时间，才能完全恢复到骨折前的水平。
胳膊肌肉萎缩怎么恢复
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
胳膊肌肉萎缩通过机能锻炼和有氧运动，散步等锻炼能恢复，胳膊肌肉萎缩主要是肌肉内营养受到了障碍引起的，严重的时会导致肌肉体积缩小，出现肢体障碍等症状，平时一定不要过于劳累，注意局部保暖来促进血液流通。
患肌肉萎缩能活多久
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肌肉萎缩症主要考虑是由于神经肌肉接头递质出现传导异常有关，临床生存期在2-10年，部分患者由于病情比较迅速，考虑生存期比较短，有的人甚至不超过半年。形成肌肉萎缩并没有明确病因，部分患者是由于遗传因素，也可能是由于自身免疫系统炎症导致。
肌肉萎缩能活多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般如果出现肌肉萎缩的话，可能对生命不会有很大的影响，很多人在出现肌肉萎缩症之后可能会存活很长时间，但是如果肌肉萎缩比较严重的话可能会导致出现生命危险。
肌肉萎缩能活多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般如果出现肌肉萎缩的话，可能对生命不会有很大的影响，很多人在出现肌肉萎缩症之后可能会存活很长时间，但是如果肌肉萎缩比较严重的话可能会导致出现生命危险。
肌肉萎缩能治好吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
肌肉萎缩能否治好，主要是取决于原发疾病，如果是进行性肌营养不良，很难治好，还有就是运动神经元病导致的肌肉萎缩也很难治好。外伤导致的废用性萎缩，在恢复活动后，有可能会恢复。需要积极寻找病因，越早治疗，治疗效果越好。
脊髓性肌肉萎缩怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脊髓性肌肉萎缩应该做出针对性的治疗，平时还要注意加强的锻炼身体，来提高自身的免疫功能。平时还要适当的补充营养，特别要补充微量元素和蛋白质的食物，还需要定期的去医院复查。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科