性别：女
年龄：20
问题分析： 你好，晚上和睡觉前不能喝有水分的东东,第二天会使脸变肿 要经常微笑,使脸运动.没表情的脸会有不必要的脂肪,防止赘肉的形成.洗脸时,用冷水和温水交换地洗.能促进血液循环,也可以防止浮肿,会使皮肤更有弹性另外进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；祝你成功。
问题分析：你好， 如果要减肥可以通过运动和饮食控制来进行，不宜过多脂肪，高热量食物，也可以针灸科配合调理减肥。
问题分析： 最好的办法就是多做脸部的运动，让您的面部减肥方法 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。希望我的诊断能对你有所帮助，最后祝你身体健康~
