性别:男
年龄:29
问题分析:干燥是因为肠内的水分都被吸干,便缺少水分,不容易排泄。另外多吃木耳,起到润肠的作用并且会把脏东西排出体外,也可以多喝蜂蜜水,喝酸奶都会有助于肠道蠕动,容易使粪便排出。
问题分析:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。祝健康
问题分析:早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服)早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动)多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,
问题分析:一般治疗:多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。积极治疗原发疾病,如肛周疾病等。祝你早日康复
问题分析:治疗便秘的方法经过一段保守治疗仍无效者,可通过一些检查手段看是否存在着器质性病变。即有否需要经手术治疗的外科疾患。祝你健康!