问题分析:一旦患有抑郁症,为了避免抑郁症的危害,患者在患病后肯定要及时的采取措施进行疾病的治疗的,但是在治疗的同时,患者还应要注意做好抑郁症的饮食。。抑郁症患者多吃一些新颖蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜,多吃一些鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻,吃一些空心菜、菠菜、豌豆、红豆等补充高钙、高铁饮食。