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背和腰总感觉挺累,腰左后面长了

性别:女

年龄:30岁

背和腰总感觉挺累,腰左后面长了个疙瘩东西,以前查过说是脂肪疝,现在右边也长了个疙瘩东西,也不痛,失眠多梦,不知道怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶丽珠 主治医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 解放军第一六九医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,需要定期进行复查,观察局部发生的变化。
指导建议:建议听取主治医生建议,对症治疗,如果有失眠多梦建议可以到医院进行中医把脉,中草药进行调理,平时不要过于劳累,饮食以清淡易消化,高营养为主,忌辛辣刺激性食物,适当的体育锻炼。

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通常来说,女人腰后面两侧疼可以通过以下方式缓解:一、女人腰后面两侧疼局部热敷,可以促进腰椎两侧血液循环,改善肌肉紧张疼痛症状。二、女人腰后面两侧疼可以口服消炎止痛药物缓解,如布洛芬缓释胶囊的止痛效果较好。日常生活中,患者应该注意避免剧烈以及过度运动,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,有助于维持机体的健康。
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女性腰后面两侧酸胀,可能是因为长期坐着不能正确地坐着,不能正确的进行保温,一旦受到凉,很可能会造成腰背部的肌肉疲劳,从而导致腰部的肌肉松驰。同时,在进行运动的时候,腰背部会有一种酸胀的感觉,在运动的时候会感觉到腰背的僵直和板胀感,活动之后会有所缓解,但如果在睡觉的时候,就会有更严重的感觉。建议患者尽快前往医院接受检查,并进行针对性治疗。
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