性别:男
年龄:37岁
问题分析:你好,腰椎间盘突出的话主要注意休息,避免过于劳累,不要交错弯腰,注意保暖,不要着凉指导建议:建议先保守治疗,牵引按摩,针灸,理疗进行治疗,可以口服腰痛宁胶囊或者仙灵骨葆胶囊进行治疗,必要的时候可以做小针刀微创手术,埋线的话这个一般副作用比较小。