问题分析：对治方法：
1. 补充维生素---维生素B群、泛酸、维生素B2、B6、B12等
有些因耳神经炎或耳朵发炎造成完全耳聋、重听或耳鸣者，可用维生素B群来得到改善。部份重听者能吃些酵母菌或肝脏而可得到改善，耳朵内软骨硬化者可吃维生素E来加以改善。重听是因耳动脉被胆固醇所塞住，只要把血液中的胆固醇降低，即能将耳动脉中的胆固醇清除。重听的人有时是因缺乏碘所引起，孕妇缺乏碘时，也会导致出生婴儿重听。多种药物治疗行为均会造成身体对营养素之需求增加，最后造成听力不正常、耳鸣(ringing)、耳叫 (roaring)、耳嘶叫(hissing)等问题，若压力太大也会造成上述相同的结果。
缺乏维生素B6与泛酸时，也会造成头部晕眩(dizzy)、耳内悸痛(throbbing)、耳神经迷路炎(labyrinthitis)等症候群，即是所谓梅尼尔氏病(Meniere’s disease)，只要补充维生素B群，此症候即能获得改善。当不明原因造成的身体某部位不正常反应时，最好的方法是改善营养素摄食，始能得到抗压力、解毒素等功能，症状即能获得改善。
2. 满足贺尔蒙分泌所需的营养---包括蛋白质、维生素B2、B6、C、泛酸等
抗压力的食物要能满足产生脑下垂体激素(pituitary)及肾上腺贺尔蒙(adrenal hormone)所需，故要有足够的蛋白质、维生素C及超量的泛酸(pantothenic acid)，压力越大者泛酸摄食量越要吃得多(200~1,000mg/日)。一般而言，医生只会建议日用20 mg的泛酸，也有人曾用到15,000 mg，当然后者是太高了点，但泛酸是没有中毒的情形发生过，只是吃的剂量大时，是花费太贵了点，吃多了会受不了的。
维生素B2是合成肾上腺素所必需，若单独使用，会造成维生素B6的缺乏，故有心的人，要将此两种维生素同时摄食才不会发生问题，另外还要记得加上维生素C，因此与肾上腺贺尔蒙关系重大。
