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抑郁症最初的治方法

更年期抑郁症的治方法?
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问题分析:抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

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用电休克治疗抑郁症是好的。电休克治疗对于抑郁症急性期,尤其伴有严重自杀倾向、对抗抑郁药物不耐受、出现严重药物反应的患者疗效较好。临床电休克治疗为非常有效的治疗方法,但抑郁症病人是否需应用此治疗,应依据病人疾病程度,包括临床症状而综合判断,病人应该前往专科医院寻求专科医生帮助。
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轻度抑郁症的自我治疗方法是运动,运动本身就是一种全面的肌肉放松训练,通过中等强度的运动,肌肉得到有效放松,可以起到抗焦虑、抗抑郁作用。二转移注意力到感兴趣的活动当中去,其转移注意力到感兴趣的活动中,可以改善人的愉悦感和掌控感,能够体验到幸福、愉悦的感受,所以会激发动力,从一定程度上可以改善轻度抑郁症。
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,可以接受的。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。可以服用剂量的复合维生素B。这些都是容易缺乏的维生素。平时可以多做一些运动,运动能提高人的情绪,对治疗抑郁症很不错。
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精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症开始表现为无精打采、对事物不感兴趣,有的离群索居,喜欢将自己关在一个小屋子里想事情,从来不与他人沟通,有的有躯体症状,如面容憔悴、不修边幅,以前很干净、爱美,突然变得邋里邋遢,可能是抑郁的表现。可从网上下载抑郁自测量表,抑郁自测量表分为四个级别,如评分总分在52分以下属于正常,53-62分是轻度抑郁,63-72分是中度抑郁,73分以上是重度抑郁。
抑郁症最好的自愈方法有哪些
刘强副主任医师
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抑郁症的自愈方法需要保持良好的心态,对生活充满了期待,保持良好的积极心态,多参加一些集体的活动,多于正能量的人做交流,还需要多做运动,这些方法都可以帮助抑郁症得到缓解的。
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周小凤副主任医师
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儿童抑郁症和成人抑郁症症状表现类似,但因为儿童是一个还没有相对发育成熟的群体,对自身的状态判断比较弱,就需要家长的足够的重视。患有儿童抑郁症的孩子应该去专业的医疗机构进行正规的检查和治疗。
抑郁症我该怎么办?
李晶主治医师
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心理分析:你好,首先,在没有做错测试确认病症之前,不要把自己的症状想的太糟糕,不要确定自己就是抑郁症,从而让自己的问题恶化。然后,可以做一些喜欢做的事情,回顾一下曾经的梦想,给自己找点事情做,不要把经历放在自己的心理问题上。心理指导:不要总是想着自己的心理问题,避免病情恶化。在不确定之前,不要自己给
产后抑郁症症状
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你好,根据你的描述,这种情况考虑可能会有产后抑郁症的可能,产后抑郁症的患者表现为情绪低落,患者对什么事情都不感兴趣,没有快乐的元素,情绪不稳定,经常一个人独自哭泣,不愿意照顾孩子,大多数会伴有睡眠障碍等症状,严重的会有自杀的念头。
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