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我有血压高，每天服用深海鱼油、大豆异黄酮、液体钙，但不知如何

性别：女

年龄：46

我有血压高，每天服用深海鱼油、大豆异黄酮、液体钙，但不知如何安排服用时间才好，包装瓶上写的也不清楚。如饭前还是饭后，间隔多长时间。谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：高血压患者单靠这保健品来调节可不成，应该请临床医生具体斟酌用药情况了。

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血压高艾灸什么穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
百会穴。百会穴在头顶正中，两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶、有头发，用艾炷直接灸会很不方便，隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。
孕早期血压高
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕之后，不管是孕早期或者是孕晚期的血压增高，都是由细小静脉痉挛引起的。平时注意避免劳累，避免情绪激动，调节血脂的药物都要配合的吃，除了药物治疗之外，饮食上要注意低盐低脂清淡饮食，保持心情愉悦，注意休息等。
低血压高的原因
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
家族的遗传性、后期的饮食结构不当、肥胖、吸烟、饮酒都可以导致低血压的增高。低血压高也在高血压的范畴之内。血压高是心脑血管疾病发病的危险因素，如果确诊了低血压高，一定要积极地控制，把血压控制到正常范围之内，平稳血压，有利于控制心脑血管疾病的发生以及并发症的形成。
为什么刚起床血压高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常和高血压人群早晨血压都很高。这与人体的正常生理机制有关。交感神经兴奋，肾上腺素在早上7点到8点分泌更多。早上的血压会更高。因此，应在早上7点前服用抗高血压药物，效果更好。
血压高到底吃什么最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压高平时低盐低脂饮食，肥胖者高血压患病率高，肥胖是高血压的危险因子，过度肥胖者应适当减肥，高血压有病的人需要多进食一些富含钾离子的蔬菜。各种新鲜的时令的蔬菜以及深绿色的蔬菜中含钾量都比较高，都可以进食的。高血压有病的人良好的生活方式非常重要。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。
血压高的原因
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
考虑饮食不当，精神因素，供血不足等原因引起的。保持新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物和油炸食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒抽烟，精神放松，保持心情舒畅，不要吃甜食，控制血压，血脂在正常范围定期复查。控制体重在正常范围。
血压高能吃鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压高能吃鸡蛋。但是因为鸡蛋中含有较高的胆固醇，很容易导致有动脉硬化，所以对于有高血压的病人吃的时候还是要适量，但是如果血压高的人伴有高脂血症或者存在比较严重的动脉粥样硬化，吃鸡蛋尽量不要吃蛋黄。
血压高什么症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。
血压高怎么调理
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
平时有点肥胖，然后年龄也比较大，所以血压稍微偏高一点，可以通过平时的生活及饮食来调整，要做到低脂低盐，避免吃一些高油脂高胆固醇的食物，都会导致血压升高。另外，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，含维生素比较多，可以提高身体的免疫力，而且还应该适当的运动，这样也有利于血压的平稳。
血压高怎么降低
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压高降低的方式，生活规律，睡眠充足，不要一直到下半夜都不休息，不睡眠，或者总是容易急躁、烦躁、心情处于不安定、不放松的状态，应在思想上放松，还要保证足够的睡眠。肥胖的人需要减肥、适当的活动。注意低盐饮食，不要口味太重，不要吃的过多，控制在七分饱，体重增加对血压没有好处。还有药物治疗。
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