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我以前喜欢打赌博，，，现在输了很...

性别：男

年龄： 25岁

我以前喜欢打赌博，，，现在输了很多钱。。天天情绪不好。。郁闷。 不想别人交往。。我很想戒赌。。有什么好办法吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄毅刚 五官科 极速问诊
三级 广西贺州市人民医院

问题分析： 你好，这种情况首先知道你爱好赌博的原因是什么，好玩还是家里穷想通过赌博赚钱，或者是其他的原因，一般来说爱好赌博的人群是有一个固定的朋友圈子的，所以目前的情况首先要建议你喝那些有类似恶习的人群说再见，远离他们，还有就是要戒掉赌博的习惯，也就是找些事情充实自己，转移注意力，不要希望能够赌博赚大钱，丢掉这种不老而获的想法，要靠自己是双手去实现自己的的价值。
希望我的建议对你有一定的效果。

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