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不敢单独出去走路不敢走跟人说话不敢对视.老不好意思呼吸紧促！

性别：女

年龄：19

不敢单独出去走路不敢走跟人说话不敢对视.老不好意思呼吸紧促！我是比较严重的社交恐怖症了。但我又看不了医生 我想问一下我应该吃什么药才能缓解一下。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈杰波 医师 内科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡陈庄村第一卫生室

问题分析：你好，这是一种心理方面的问题，服用药物并不是治疗的根本方法，应该考虑进行一些心理治疗。

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因为紧张，胆怯，缺乏自信，首先要放松，所以会不敢在舞台上讲话。考虑一下，要给自己心理暗示这个舞台只属于你自己，不要想的太多，在日常生活中，可以锻炼一下语言语速，排除过度紧张的心情，给自己一点信心，多与他人交谈，给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通更多。给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通更多。给自己一点信心，多与他人交谈，与他人沟通，这样对自己上台发言就会增强信心。
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一般情况下，如果出现了胃肠道疾病，胃镜是必须要做的，胃镜检查的灵敏度和清晰性要比一般的项目要高很多，患者可以保持平静的心态，克服自己的精神压力，如果患者有怕痛的情况，可以选择无痛胃镜，这种胃镜检查是在全麻中进行的，不会对让患者感到疼痛，建议患者尽量克服自己的心理障碍，尽早进行胃镜检查，可以明确病因，有利于疾病的治疗。
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扭腰后不敢直腰怎么办
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扭腰后不敢直腰可以适当休息、物理治疗、药物治疗。1.扭腰后应立即躺在病床上1-2个星期，让受伤的地方得到充分的休息，缓解局部肿胀、疼痛、腰背伸直。2.扭伤后3天可以进行超短波和局部热敷，这样可以加快腰部的血液流通，加快伤口的愈合，减轻痛苦，使腰骨变得更挺拔。3.口服三七片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以消除痛苦，使腰背挺直。
牙不敢咬东西怎么回事
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠36周时出现的腹痛主要有生理方面的和病理方面的。生理性的是因为胎儿在妊娠时会挤压下腔静脉，造成血液回流阻塞，从而造成腹股沟疼痛，而当胚胎进入盆内时，会挤压到下腔静脉或是盆底组织，从而造成腹股沟疼痛。病理性的病因是由于妊娠期间发生了炎症，引起了淋巴结肿大，从而引起腹股沟疼痛，同时还会感觉到局部有肿大的淋巴结，严重者还会有发热、发热等症状。
走路太多膝盖痛怎么办？
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走多路膝盖疼，可以通过休息、热敷进行治疗。其具体做法如下：第一，在疼痛的时候要多休息，这样可以让肌肉得到充分的放松，同时也能减轻对关节的刺激。第二，理疗。比如冷敷、热敷、微波、超短波等。第三，用药。可以根据患者的情况使用非甾体抗炎药、营养及保护软骨的药物。第四，对原发性的病症进行治疗。如果出现关节退变、半月板损伤等情况，那么就需要进行相应的治疗。
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