两个月前感到腰部不舒服经查是腰间盘突出请问专家有何好的治疗方

爬行治疗腰间盘突出方法如下：爬行疗法治疗腰椎间盘突出要注意保持腰背的平直，避免过度的疲劳，不要塌腰、弓背，还要避免腰塌下来导致腹部和腰部的弯曲，避免腰背过度凸起，造成腰背过度的弓背，这样会导致腰背的肌肉过度用力，从而影响到锻炼效果。在爬动的过程中，要让腰间的肌肉保持平直，让双手和下肢与肩膀的宽度保持协调，不要过度疲劳，要进行热身运动，并要时刻关注周边的安全。爬行能促进腰椎间盘的肌肉锻炼，能增加肌肉的强度，减少炎症的积累，还能在加强力量之后稳固脊柱，有利于病情恢复。

腰间盘突出肛门不舒服可通过以下方式进行处理：腰椎4-5节段间盘突出或者有腰骶间盘突出的患者可能会出现突出肛门不舒服的情况，还可能伴有双侧下肢放射刺痛或电击样疼痛，小腿外侧、足背外侧、足背都有皮肤感觉减退，肌肉力量减弱等症状。建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振来明确诊断，然后在医生的指导下对症治疗。建议患者要睡硬板床，还要用支具固定药物或者同时做腰椎牵引。还可以通过热敷，中药熏洗，局部，针刺、艾灸等办法来缓解症状。

腰间盘突出根治方法为药物治疗、日常护理等，需要引起重视。腰间盘突出是一种长期的病症，通常来说，在治疗之后只能缓解患者的临床表现。腰椎间盘突出患者可以口服甲钴胺片和血塞通片，也可以口服曲马多胶囊等镇痛类的镇痛药。除了用药外，还要进行传统的腰腿针按摩和牵引疗法。避免在床上看书、看电视、手机、电脑等，可以去三甲医院的复健科、针灸科进行调理。

腰间盘突出可以通过牵引、休息、针灸等方式进行治疗。腰间盘突出，是一种常见的腰椎疾病。治疗的方法考虑有以下几种：第一种、建议采用牵引疗法，可以用骨盆牵引法治疗。要注意腰部的保暖措施，要避免腰部受到寒冷的刺激，不要用凉水洗澡。第二种、注意要适当的卧床休息，在户外运动时，要减少弯腰的次数，避免给腰部增加负担。第三种、可以采用针灸治疗，可以减轻患者的疼痛，改善血液循环。

腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。

进行腰椎ct检查以明确诊断，如诊断为腰椎间盘突出症可进行理疗疗、针灸，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，久坐时可定时改变姿势。

轻微的腰间盘突出不能完全治好。因为腰椎间盘突出症容易反复发作，治疗比较困难，平时要避免劳累及受凉，给予活血止痛类的药物进行保守治疗。如果保守治疗没有效果，也可以进行手术治疗。

如果是轻度，可以保守治疗，保守治疗包括腰椎牵引治疗，微波理疗，或中频治疗，治疗期间不要腰椎负重，每天做下腰背肌的功能。若是椎管狭窄，或有明显的症状，是需要进行手术治疗的。

腰椎间盘突出的病人如果不进行治疗，有可能会导致腰椎间盘突出进一步加重。突出的椎间盘会对后侧的神经根产生比较大的挤压，就会导致神经根水肿加重，有时也可能会导致神经根里面的神经束进一步受压缺血，导致下肢出现放射痛或者麻木的症状加重。

现在国内对于腰椎间盘突出还没有什么能完全治疗的特效药。多做锻炼，不过还是有许多药物能缓解腰椎间盘带来的酸麻胀痛等。此外还有一些中药和膏药对于腰椎间盘的治疗也有一定的作用。