性别：男
年龄：女
问题分析： 脂肪肝；调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键
问题分析： 肝斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关.任何手段只能是淡化肝斑,激光去斑的效果最好. 保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分.其实化妆品都是化学成分,对皮肤没有好处,你可以选择用蔬菜水果敷脸,这样效果更佳.橙子柚子都有去斑效果.
