泡脚时用热水还是冷水？

问题分析： 病情分析:


根据你提供的情况，一般的跑步活动以后，及时的用热水泡脚，可以促进血液的循环，能够有效的改善症状。


意见建议:


及时的自我调理，可以改善症状的，建议用热水泡脚，配合按摩的方法治疗，有利于适当的健康 祝你健康。

问题分析： 您好；从现代医学讲，足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置，离心脏最远，血液循环较差，应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环，从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的。

问题分析： 热水泡脚还可以加速血液循环，提高体内的新陈代谢水平，让人感到精力充沛。如用冷水可能会寒凝血脉，妨碍血液的运行，

问题分析： 您好，泡脚要用热水，这样会利于经脉循行，如果用冷水可能会寒凝血脉，妨碍血液的运行，所以要用热水泡脚。

问题分析： 泡脚时用热水为防烫伤皮肤，温度应以42―45度，时间以30分钟为宜。