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宝宝两个月了奶水一直就没有够吃怎么办啊我也喝过生乳...

性别：女

年龄：25

宝宝两个月了奶水一直就没有够吃怎么办啊我也喝过生乳汁也喝草药都不管用还有什么办法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈汝杭 儿科 极速问诊
一级甲等 沙河镇卫生院

问题分析： 乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片

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