性别：男
年龄：23
问题分析： 一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。
问题分析：患有颈椎病要注意进行对症的休息避免颈部的劳累可以做局部的理疗避免有供血不足引起头晕等不适基本上进行缓解必要时行手术的治疗
问题分析： 你好，绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。药物的话，可采用可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。一般推荐针灸按摩理疗，或者颈椎的牵引。
