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于今年正月十五家姐病逝后，夜晚

性别：女

年龄：42岁

于今年正月十五家姐病逝后，夜晚睡眠就不好，很难入睡，再困只要躺下脑子就考虑事，心情低落时有***倾向，我是不是有焦虑症或者抑郁症？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：你好，根据你的描述，我判断是你家姐的去世对你的打击太大了，你悲痛难过！这件事情甚至影响到你的人生观和价值观。这个时候别人的安慰和开导都是苍白无力的，靠的是你自己从被悲伤中走出来。
建议你每天晚上睡觉前用热水泡30分钟脚，有助于睡眠。另外你可以买瓶逍遥丸按说明书上的计量吃。愿你早日走出阴影。

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