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晚上睡觉之前心里不安

晚上睡觉之前躺在床上心里特别的不安，闭着眼老是想东西，有时候很烦有时候又很委屈的想哭
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孔令和 主治医师 内科 极速问诊
二级 惠民县人民医院

问题分析：你好根据你的描述考虑植物神经功能紊乱或者抑郁症引起的上述不适症状，建议放松心态避免过度l紧张，晚上不喝浓茶咖啡酒，口服佐匹克隆，谷维素，健脑补肾丸治疗

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可以有效地帮助肠道排出体内的有害物质。晚上睡觉揉肚子可以有效的刺激肚子上的神经，起到一个按摩的作用，帮助肚子上的毛细血管畅通，加速身体的血液循环，带走身体血液里的一些杂质。
晚上睡觉失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上睡觉有失眠症状。如果偶尔发生，可以忽略不计，不需要特殊处理。如果经常出现这样的症状，就需要治疗，需要临时使用一段时间的安眠药，比如艾司唑仑片。睡眠质量改善后，需要停用并更换安眠药，即谷维素片和复合维生素B，因为长期服用安眠药可能导致成瘾。可以去当地三甲医院的康复科或针灸科，配合头皮针、按摩等传统疗法。药物结合针灸治疗失眠是有效的。晚上少用手机电脑，少熬夜，少喝咖啡，少喝浓茶等等。不要为工作或生活中的琐事烦恼。睡前用热水泡脚，你会好起来的。
小孩晚上睡觉咬牙齿是怎么回事
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晚上睡觉咬牙有可能是肠道寄生虫病，低钙血症，牙齿咬合关系不好等引起的，也有可能是孩子在临睡前过度兴奋，学习压力更大等引起的。平时注意避免孩子在临睡前过度兴奋，避免孩子学习压力更大。
一岁宝宝晚上睡觉到处滚要紧吗
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子睡眠的时候翻身幅度比较大，发生这个没有什么影响，注意安全就可以了。其次注意睡前不要给孩子喂得过饱或者睡觉前不要让孩子玩的太兴奋，会对改善有一定的帮助。
7个月的宝宝晚上睡觉不安稳怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
七个月的宝宝晚上睡觉不踏实，考虑是大小便或者是衣服太紧，以及出现了饥饿感，那么在白天的时候过度的疲劳或者是精神受到一定的刺激，以及宝宝的消化和饮食方面出现的问题，还包括着缺钙的情况，都会直接的影响着宝宝的睡眠质量。
宝宝晚上睡觉不安稳怎么办
陈瑶副主任医师
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宝宝晚上睡觉不安稳应该及时的带孩子去医院检查，找出病人之后在医生的指导下用药物来进行治疗，平时要让孩子多出去晒晒太阳，补充内源性维生素D。稳定情绪，适当的多休息，保持安静的睡眠环境，口服药物来进行治疗。
宝宝晚上睡觉哭闹的原因
陈瑶副主任医师
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宝宝晚上睡觉大哭，如果偶尔一次大哭，要寻找原因，宝宝要尿尿、发烧或者饥饿、做梦，都是偶尔发生。如果宝宝每天晚上都会睡觉的时候大哭，要考虑有没有缺钙。同时看看宝宝有没有睡觉前流汗多、烦躁、头发比较稀疏、枕秃、出牙晚、有无鸡胸等缺钙的症状，需要去医院查微量元素、维生素活性。
宝宝晚上睡觉热怎么办
周小凤副主任医师
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宝宝晚上睡觉热可以通过降低室温、减少宝宝衣物、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：首先，可以用手去摸宝宝的颈部和后背，如果这个部位很高，还有点发热，说明宝宝的体温很高，可以适当的降低室内的温度，也可以减少宝宝的衣服。如果孩子不是因为体温过高，也不是因为穿得太多，而是因为缺乏维生素D和钙而导致的。建议在日常生活中多晒太阳，增加皮肤的维生素D合成。
宝宝为什么晚上睡觉总是哭
周小凤副主任医师
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一般情况下，宝宝晚上睡觉总是哭，如果距离上一次哺乳的时间较长需考虑是否为饥饿所致，可以尝试性给予奶嘴或者乳头试探，若饿了进食后就会停止哭闹。也有可能是宝宝存在胃食管反流病，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
六个多月的宝宝晚上睡觉睡不安稳是怎么回事
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一般情况下，六个多月的宝宝晚上睡觉睡不安稳是可能是以下原因导致的：如果六个多月的宝宝晚上睡觉之前多进食，在身体里被消化，会对睡觉造成一定的干扰，从而引起晚上睡觉睡不安稳。睡觉之前进行激烈的锻炼，会导致神经亢奋，从而导致睡眠质量下降，进而导致晚上睡觉睡不安稳。如果是因为饮食不当、受凉、肠道感染等原因引起的六个多月的宝宝晚上睡觉睡不安稳，建议去儿科医院进行详细的诊断。
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