性别:男
年龄:-6917529027640872110
问题分析:你好,这种情况一般都是血液循环不好导致的。建议:1.尽量避免受凉,注意保暖;2.可以口服一些改善循环及营养神经的药物,如血塞通胶囊、甲钴胺片等。3.一般来说女士过了30岁就需要补钙了,建议口服钙片,提前预防骨质疏松。祝福!