27岁 肾虚 过劳肥 失眠 脱发 怎样能缓解身体...

问题分析：考虑你的情况，首先不要太大的心理压力，保持充足睡眠，多休息，多吃新鲜水果蔬菜，不要饮酒吸烟，适当的运动。观察一阵

问题分析：根据症状患者应该是肾阴虚导致营养滋润功能失调，毛发失去营养，因此脱发，掉发，五心烦热，建议给于滋阴补肾药物如六味地黄丸治疗，低盐低脂饮食。

问题分析：你好，从你所说的这种情况来看，失眠脱发一般和肾虚是有一定关系的，在中医上来说可能是肾阴不足，肾精亏虚，一般情况下应当注意劳逸结合，避免过度劳累，同时可以配合药物进行治疗，常用的有六味地黄丸知柏地黄丸七宝美髯丹生发荣发胶囊等，很抱歉，由于你的描述比较简单，具体的应该在医生的检查诊治下综合分析，辨证论治，为你确定个性化的诊疗用药。