牙龈肿痛怎么消肿

问题分析：你好，根据描述来看，建议洗牙清洁牙齿，每天正确刷牙，饭后漱口，避免进食辛辣刺激性食物。多食富含维生素的蔬菜水果。祝早日康复。

问题分析：目前的这种情况本身不属于疾病的表现，也不能作为疾病的诊断依据，这种情况也不代表着健康有问题，目前这就是精神心理压力因素出现的问题，所以要做好心理调整，避免因为这些事情过于关注，控制这种强迫思维。这种情况在日常生活中很常见，本身就不需要特殊治疗，也没必要反复检查。