问题分析：便秘。便秘的话可以吃点乳果糖润肠通便看看，必要时查查肠镜，平时多吃含粗纤维成分高的东西，比如芹菜麦片和蜂蜜刺激结肠蠕动
问题分析：这是长期身体上火而引起的便秘。比如你平时不爱喝水，经常吃辛辣食物，不吃水果等都会引起便秘，上火的，这种症状是无法根除的，只能平时慢慢的克制。比如多吃苹果，香蕉。多喝水，不要吃辣椒。慢慢的，便秘上火的现象就会好转。也可以服用牛黄解毒丸，黄连上清丸等，清热下火的药。也有效果的。
问题分析：你好，这个导致便秘的原因很多，其中主要是不良生活习惯导致，如蔬菜水果进食较少、为了控制体重进食较少、饮水少、缺乏运动，没有养成规律排便的习惯等。治疗上可以通过临时使用开塞露纳肛刺激排便。便秘纠正后上述情况会逐渐好转的。便秘的纠正主要还是靠改善生活方式，建议你日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、规律进食、适当饮水、饭后多散步避免久坐不运动，养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才会逐渐的纠正便秘情况。
