问题分析:你好,这种情况考虑咽炎的。建议你千万别要去抠它。很容易导致发炎的这时注意饮食多喝点水,还考虑近段时间感冒没有。
问题分析:你好,根据你所描述的情况首先要放松心情,避免剧烈运动,养成良好的生活习惯,建议平时要注意多喝水,饮食清淡些,避免辛辣刺激性的食物,养成良好的生活习惯。