怎么缓解，需要吃药么

问题分析：你好，月经期有痛经和腰痛症状，可以服用暖宫丸调理看看

问题分析：你好，根据描述情况不排除有盆腔炎或腰肌劳损、腰椎间盘突出可能，建议不要过于紧张，可以用热毛巾热敷不适处，不要久坐，保持良好心态，如果不好转及时到当地正规公立医院就诊。

问题分析：你好，根据你的描述情况是痛经，引起的原因很多如子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫位置过度后穹，建议去正规医院做相关检查确定病因对症治疗。