性别:男
年龄:44
问题分析:这种情况建议先寻找一下焦虑的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下自己。平时多与人沟通,多接触正能量,适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物,如多虑平,奥氮平等。
问题分析:心理指导:您好,焦虑症的治疗一般采用抗焦虑药物,比如利眠宁,定泰乐等,还需要配合做一些心理辅导和放松训练,慢慢缓解紧张的情绪,保持乐观积极向上的心态