性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好。根据你的年龄。但是长身体的阶段。一定要合理营养。多吃蔬菜和水果。不吃还有高蛋白质的食物特别豆制品。尽量少吃含脂肪高的食物,加强体育锻炼。祝你健康美丽漂亮。
问题分析:你好,任何人吃的东西都是经过胃肠道吸收后营养储存,维持生长,如果吃得过多,就会导致肥胖型。