问题分析：从你说的来看，还是属于上火的表现了，也要注意是不是辛辣食物吃的多导致的，有没有不健康的生活习惯导致的， 都是可能的， 方便话麻烦给个评价
追问：不健康的习惯你指的是什么呢？
回复：比如睡眠问题，饮食结构等
追问：做什么运动呢？给个意见
回复：比如跑步等，要长期的坚持
追问：药物有没有
回复：可以考虑一些中医的调理的
问题分析：这个可能还是要注意，是不是虚火旺的问题导致的，你可以考虑使用一些去火药看看，注意清淡的饮食了，方便话麻烦给个评价
追问：用什么去火药给个指导
回复：清火胶囊，是可以的
