性别：女
年龄：20岁
问题分析：排便和饮食有很大的关系。一般身高减去105得出来的就是标准体重，不建议过度减肥。
问题分析：你好 ,建议应该慎重选择 ,切勿轻信广告宣传，如果确实需要减肥的话 ,建议运动瘦身较好同时注意适当的安排饮食 ,多吃些新鲜的蔬菜,水果。平时避免吃太多的甜食 和油腻的食物 ,更不要吃太多的零食 ,减肥需要一个较长的时间 ,不宜过于着急。
问题分析：你好，有利于减肥的烹调方式就是要多采用蒸、煮、煨、拌的烹饪方法，而少用油炸和煎的方式。建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个小时左右如果有能力时间还可以再长些但要注意劳逸结合
