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腰疼的治疗方法及腰肌劳损的治疗

性别:女

年龄:65岁

腰疼,肩疼,颈椎疼,,有五,六年啦不知道怎么办,吃了很多药物也不怎么管要,
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谢晓东 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 六安市人民医院

问题分析:腰肌劳损主要是由于久坐引起,你现在要注意不要久坐久站,不要做弯腰持重的事情,床不要睡的太软。适度的进行腰背肌的锻炼。

钟欣 护士 外科 极速问诊
三级甲等 鄂州市中心医院

问题分析:你好,像你这个属于腰椎,颈椎疾病,出现的时间比较长了,需要去医院检查看下,针对性的做下理疗,小针刀,牵引方面的治疗。
你好,平时要多注意锻炼,多吃钙含量比较多的食物,去正规的医院看。

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腰疼不一定是腰肌劳损,也可能是其他原因引起的。很多原因都会引起腰痛,腰肌劳损是引发腰痛一种比较常见的病症,当出现腰肌劳损的时候,腰疼的地方主要是在腰两侧,特别是腰大肌,这与腰肌劳损的特点和位置有关。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰三横突综合征、腰棘上韧带炎、腰棘旁韧带炎、腰棘旁韧带炎、腰椎骨折、腰椎结核、腰椎骨折、腰椎结核等都可能会导致腰痛。
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腰疼不一定是腰肌劳损。也有可能是因为其他原因导致腰痛。如腰椎间盘突出、尿路结石等也会引起腰痛。腰肌劳损主要是因为长期保持一个姿势,导致局部肌肉长期受到牵拉。可以通过热敷、按摩、推拿、针灸等方式来减轻疼痛,还可以服用活血化瘀的药物。日常生活中要注意养成良好的生活方式,不要做太多的运动,否则会加重腰部疼痛。
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