应该怎么治疗

问题分析：您好，根据您的描述，目前的情况要考虑焦虑的表现，应该积极调整心态，适当运动锻炼转移注意力，必要时到心理科就医专科检查和治疗，祝早日康复！希望我的回复可以帮助到您，麻烦您为本次咨询进行免费评价，谢谢！

问题分析：你好，根据描述情况，可能和内分泌有一定关系，不要给自己太大压力，保持心情放松，合理饮食作息规律，劳逸结合。

问题分析：心理分析：人的情绪有高峰也有低谷，情绪不好和生活中的压力或不顺心的事情有关。
心理指导：希望你学会调适自己的情绪经常 和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力，闲暇时间经常到户外散散步，参加一些体育愉快健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你以积极乐观的心态去面对生活的不如意，每天给自己积极的心理暗示：“我不生气他们不是针对我，我一定能调节好自己的情绪，我一定会开朗起来，快乐我一定能做的更好！”努力是自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心有压力，心烦意乱，动不动就发火，脾气暴躁，看什么都不顺眼，建议您生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要通过其他健康的方式来释放内心的压力。可以找心理咨询师聊聊天。遇到事情要看开一些。

问题分析：心理分析：你好，心情烦躁的时候，想发火，事事不顺眼，不遂心，是很容易理解的。这是焦虑情绪的表现。不过时间短，不用太担心。处理好核心事件就会恢复平静。
心理指导：建议你找到你信任的人，倾诉你最近最到的困难或者挫折。如果有条件也可以找心理咨询师交流一下细节和你的感受。送你一句话在发火后，可以默念一下：“上帝允许我平静地面对无法改变的事物，勇敢地去改善能够改变的事物，并有智慧区分两者的差别。”祝你开心。