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美容养颜吃什么?美容祛斑吃什么?

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
皮肤粗糙光泽,40多岁也开始了长斑的旅途,我想问一下,美容养颜吃什么好,保健品之类的,不是药物啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨立文 医师 外科 极速问诊
二级甲等 本溪市铁路医院

问题分析:美容养颜的保健品比较好的是汤健倍健的维生素C加天然维生素E咀嚼片。口感也不错,主要的作用抗衰老,抗氧化。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是脸上出现了斑纹一般引起的最主要的原因就是脸上的代谢失调或者是最近用了一些不好的化妆品等情况也会叫上只有现象的发生最好是适当的进行一些更换。如果不及时的进行,一些调理和治疗的话有的时候很容易会造成,身体出现一些代谢紊乱加重或者是出现面部的斑纹加重。
给你的建议就是对这种情况尽量的注意休息,避免过度的疲劳并且最好是适当的在,局部外用一些药物进行调理和治疗都有一定的缓解的作用。也可以适当的蔬菜水果或者是多喝一些水促进身体代谢都有一定的调理的作用。

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吃什么可以祛斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
祛斑可以吃一些含维生素C高的水果,像猕猴桃、苹果、梨、西红柿等,这些对祛斑有一定的辅助作用,脸上有斑吃调理的东西,主要是要疏肝理气,疏肝理气的话按照中医的来讲,像莲子、莲藕这些东西是有疏肝理气的作用的。
吃什么食物可以祛斑淡斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果是想要淡斑的情况下,可以多吃一些富含维生素C的食物的维生素C有着比较良好的淡斑效果,比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素C的食物,同时如果脸上的斑比较严重的情况下,可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的,同时,平时在饮食上也是需要注意的,不要吃色素比较深的食物。
激光祛斑后吃什么恢复快
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
激光祛斑后首先可以选择多吃一些维生素含量高的食物,如胡萝卜,西红柿,青菜等蔬菜类食物,这些食物富含维生素C,长期食用的话,能够起到美白皮肤,淡化瘢痕的作用。可以选择吃一些维生素A,能够防止皮肤粗糙,加速瘢痕愈合。
女人淡斑吃什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
女人如果出现有淡斑时可以服用复合维生素,特别是补充维生素c有利于体内的色素消除,可以淡化脸上的雀斑,同时平常还要多吃苹果,雪梨,猕猴桃可以补充维生素c,如果症状严重,也可以通过激光手术治疗,在平时要多加休息,避免熬夜。
祛斑吃什么最有效最快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
正常来说吃什么东西也是不可以祛斑的,想要祛斑快可以选择一些祛斑的护肤产品进行祛斑,平时也可以多吃一些猕猴桃,也有祛斑排毒的作用,在平时的饮食上也要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免造成斑点更严重。
吃什么可以排毒祛斑养颜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。它味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的祛斑排毒养颜食品。
吃什么水果可以祛斑
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有利于祛斑的食物有很多,如富含维生素C的食物有利于祛斑,因为维生素C有很强的抗氧化能力,有助于皮肤的代谢,减轻色素沉着,所以可以吃西红柿、芒果、山楂、菠萝、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果。
吃什么中药能祛斑
宋观礼副主任医师
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中药祛斑应该吃的中药有赤芍、炒白芍、香附、川芎、当归、玫瑰花、柴胡、白芨等。中医认为斑痣的形成主要与气血不通有关,所以应当给予行气活血的药物口服,如果为气滞的体质,多会伴有胸胁胀满、乳房胀痛、情志郁闷、食量少、甚至出现咽部异物感、咳之不出、咽之不下的症状,都是肝郁气滞所致的,建议给予疏肝理气治疗,可选用理气类的中药柴胡、玫瑰花、香附等,也可选用中成药加为逍遥丸、柴胡疏肝散等,血瘀体质多会出现皮下瘀点瘀斑、局部针刺样的疼痛,月经量少且色深,应当给予活血类的中药内服,如川芎、赤芍、丹参等。
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多吃以下食物,可以起到淡斑祛斑的作用。患者可以多吃维生素C含量高的食物,如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。患者还可以多吃富含维生素E的食物,如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等,这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。淡斑祛斑的患者,还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。
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整形美容北京医院三级甲等
女人吃种类丰富的水果美容养颜淡化色斑,但是效果并不是很明显。如果皮肤表面有色斑的情况,比如黄褐斑或者是雀斑,可能会影响美观,可以考虑通过光子嫩肤祛斑或激光祛斑的方式来进行治疗,也可以做彩光祛斑,能够使皮肤表面的色素颗粒被分解和消融,可以达到美白和淡斑目的。
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