问题分析:理论上是这样的,但是实际中很少能达到上述功效,所以减肥的时候可以采取运动的办法消耗多余的脂肪,针灸药物效果不太好。
问题分析:针灸减肥是安全的。 肥胖 ,本身就与内分泌失调有关。而内分泌失调 ,对于女性来讲,易导致不孕 。针灸的双相良性调整作用,既能减肥,又能调节内分泌功能,此后者又有利于怀孕。本法适用于广泛的人群,尤其是年轻者、中年人,其效果较佳。
问题分析:减肥是一个长期的坚持过程,不是某种方法,可以一劳永逸,所以相关方面,无论是中医减肥,还是需要减肥,这都是短期内改善的,不能达到长期改善的目的,如果准备减肥,就要有长期坚持的信心,否则很容易形成减肥失败。相关方面的减肥,也不要相信广告宣传诱导,根据自己的生活情况,调整自己的饮食结构,控制晚餐进食量,三餐定量,每天保证一个小时的有氧运动时间,如果能够长期坚持,就可以保证效果。
问题分析:如果实在想减肥,最科学的减肥是适当的节食,加上科学的锻炼。减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的。建议你在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的。至于吃中药或者保健品减肥,在医学上,是绝对不提倡的,这些都是有副作用的