头一动就头晕目眩恶心呕吐

问题分析：你好，这种情况以前出现过吗？饭后还晕吗？

问题分析：你好根据你的情况描述，醒来头晕目眩，整个房间都在转的感觉，但没有耳鸣，翻身更加严重，恶心呕吐。初步考虑颈椎病或美尼尔氏综合症。
建议及早去医院神经内科检查，结合临床症状明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，注意休息。

问题分析：你这种情况可能是耳源性眩晕，可能是耳石症，不排除脑血管疾病，建议做头颅磁共振 血管成像，经颅多普勒等检查，找到病因，针对病因治疗。