一到晚上肚子就涨

问题分析：你好，根据你的描述，晚上消化的慢，建议你少吃多动，这对身体有好处。

问题分析：你好，根据你描述的情况，如果肚子经常发胀，如果有白带异常等，还需要排除妇科炎症等疾病。排除疾病引起的肚子涨，建议晚上尽量食用清淡食品，也可以适当散步运动，来减少腹部的赘肉。部分女性容易在腹部臀部长肉，也不属于异常，只是需要适当锻炼。

问题分析：你好，根据你描述的具体情况分析，考虑你现在的这个情况是说你身体长胖的现象，这些都不是疾病的情况，建议你适当的控制饮食，适当的进行一些运动，可以选择快走或慢跑的运动方法，效果会很好。