问题分析：你好！你说的这种情况肌肉发达可能是增粗的原因之一。饮食没有特别的瘦小腿的饮食。至于小技巧可以佩戴弹性长筒袜。
问题分析：对于你的描述小腿粗细很体质有关，也跟运动量有关，前者是主要原因，对于这种情况肌肉增多也没有特效方法瘦腿，建议顺其自然，每天锻炼对身体有利建议坚持
问题分析：你好，是的，与长期锻炼和经常蹲着有关系的，可以按摩肌肉，多蔬菜水果
