性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,根据你的情况看,建议你还是注意休息,避免剧烈的运动,可以继续按摩,佩戴腰围,应该会有好转的。
追问:可以不可以跑步或者做一些没有腰部压力的健身运动呢
回复:可以的,但是一定要适量,感到不累为宜。
问题分析:你好,从你所说情况来看,由于腰椎间盘突出导致突出的髓核压迫到椎神经根,从而引起神经压迫的症状。腰椎间盘突出症是由于椎间盘的纤维环破裂,导致髓核突出移位,造成对局部椎神经根的压迫。这种突出后,比较难以复位,往往最终需要埏采用消融或者椎孔镜下手术的方法进行摘除。这种按摩,只能缓解症状,对于突出本身并没有作用。
追问:医生,那我没有任何不适,只是特意去挤压臀部神经才会酸痛。这样是不是可以先不用管
回复:这种情况暂时不用处理。注意做好臀部保暖,因为坐骨神经是从臀部梨状肌间隙中穿过,挤压会出现压迫症状。
问题分析:你好、腰椎盘突出症、采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,建议、需要专业医生指导下进行。保守治疗比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等主要以缓解症状为主第二类是外科手术可以根治、平时也要多注意要多休息。