问题分析：病情分析:
慢性肾小球肾炎,简称为慢性肾炎,系指各种病因引起的不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变,临床起病隐匿,病程冗长,病情多发展缓慢的一组原发性肾小球疾病的总称.
意见建议:
（1） 避免过度劳累,精神压力大：过度劳累,开夜车,考学压力大等等,均可使慢性肾炎病情加重.要有良好的生活习惯,保持有规律的生活.平时要合理安排生活作息制度,多参加适量活动,加强身体锻炼,但应避免过劳.合理营养,增 强体质和机体抵抗力.注意个人卫生及环境卫生的清洁,养成良好的生活卫生习惯,并随时保持心情轻松愉快,强化自我保健意识.
（2）谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因,特别是上呼吸道感染,无症状性菌尿,流感,咽喉炎,气管支气管炎等,都可能使慢性肾炎症状加重.
积极防治感染病灶,积极防治急性肾炎.减少机体感染机会,防止受冷着凉,预防感冒,化脓性扁桃体炎,皮肤化脓感染等疾病的发病；一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病,要给予及时彻底的治疗,急性肾炎病人有慢性感染病灶者,在病情稳定3~6个月后,必要时可用手术等方法根治,防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎.
（3）注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食,注意食品安全,多吃新鲜的瓜果和天然食品.以品种多样,搭配合理,清淡可口为原则. 你这种情况不是很严重.
