大便不舒畅

问题分析：您可用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。

问题分析：你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

问题分析：您好；考虑胃肠炎引起，具体检查，结合医生药物治疗，适当多喝水。

问题分析：您好，您所说的这种情况是一种直肠的刺激症状，如果肠道正常的话，则需要考虑肠道外器官对于直肠的刺激，如妇科盆腔，腹腔的炎症或者肿块等等，所以现在需要的是更进一步的腹部妇科等方面的详细的检查才可以判断的。