痛经和难受

问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑建议吃一些元胡止痛片，月经期间要注意外阴清洁，勤换内裤，卫生巾。不吃生冷辛辣刺激性食物，我的回复对你有帮助请评价谢谢

问题分析：你好，根据你说的情况考虑是痛经，多是由于月经时子宫前列腺素分泌增高，精神紧张等引起。建议保持心情舒畅，注意保暖，口服布洛芬等药物，注意个人卫生。

问题分析：你好痛经症是子宫内膜含前列腺素增高，导致子宫收缩，疼痛的时候可以吃田七痛经胶囊。

问题分析：你好，根据你的描述你应该是气滞血瘀的表现。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。
建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。

问题分析：你好，考虑应该是气血虚弱、寒凉等多方面因素引起的上述症状的发生的
您的情况如果痛经逐渐的在加重，建议到医院做个超声检查看看，排除有疾病导致的痛经可能，没有问题的话，使用止痛的药物就可以的，注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动

问题分析：您好，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。
应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，禁吃生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

问题分析：你好，女性月经方面，每个人都是不一样的，因体质不同而不同，有的人月经会痛经的要死，有的人几乎没有感觉，你的情况，你是应该感到高兴的。
您好： 1.首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。　　2.其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　3.在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。　　4.平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。　　5.每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。