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备孕期间男应该注意什么

我老公去年查的精子浓度低，成活率也低，这样的情况是不是必须戒烟戒酒。能不能治好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏瑞祥 主治医师 中医科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：建议戒烟酒为好，建议清淡饮食，禁止吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜素食等，禁止烟酒。建议多吃对肾有补益效果的食物，如黑豆，黑芝麻,核桃，黑木耳等。建议配合五子衍宗丸治疗一下。

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备孕期间男人能抽烟吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，备孕期间一般不建议男性抽烟，以免影响备孕。吸烟会对精子的品质产生一定的负面作用，导致精子的质量下降，运动率降低，从而导致受孕，甚至有可能导致女性出现流产和胎儿畸形。在怀孕初期要注意戒烟，避免饮酒，以保证孩子的身体健康。另外，备孕期间，应适当进行运动，还应注意饮食，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。
备孕期间能喝酒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期间不能喝酒。酒精会使卵细胞的品质下降，从而引起胚胎停止发育，从而造成胎儿的发育异常。因此，为了更好的生育，在备孕期间要避免喝酒，避免病毒感染、放射线、药品等因素的干扰，同时要在备孕的时候服用一些叶酸，防止出现胎儿神经管的异常。女性在怀孕的时候要注意加强自身的体质，增强自身的抵抗力，让自己的身体更加的强壮。
备孕期间能喝蒲公英吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期间能喝蒲公英。备孕期间能够喝蒲公英，一部分女性在备孕期间发生气短喉咙疼，牙痛，口疮溃疡等状况的时候可以喝蒲公英，具有祛毒，消肿，救火的功效。蒲公英是中药材，很安全。喝蒲公英对身体不好。在备孕和怀孕期蒲公英能够被水浸泡，但蒲公英归属于韩国明星。不可以常喝。长期性喝也会引起拉肚子，腹痛。因而，女性在备孕期间应补充营养，提高身体免疫力。
备孕期间失眠怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期间失眠治疗方法如下：备孕期会失眠，首先要调整好心情，避免压力过大，可以多做一些感兴趣的事情，比如，看书，听音乐，散步等，在睡觉前也可以使用热水泡脚，或者喝一杯温热的牛奶等都是有助于睡眠的。此外，还要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜，在白天的时候也不要过度的贪睡。备孕期间也要做好饮食的调整，可以适当的吃一些豆类，鱼类等含营养价值高的食物。
男人备孕期间能喝酒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
为宝宝身体健康着想，在备孕的全过程中，甚至备孕前6个月，还是戒烟戒酒好，为了不影响精子的质量，对胎儿神经系统的发育有直接的影响。而女性期不宜大量饮酒，特别是怀孕后，孕妇体内雌激素水平会降低很多，如果不注意调节好自身体质，容易造成妊娠高血压综合征等疾病。长期酗酒男性精子质量显著降低。所以，在孕期一定要戒喝酒，尤其不要过量饮酒。饮食一般，减少吃辣，调理好身体，从而使婴儿达到智力双优。
男人备孕期间要注意什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕期间男性的注意事项。1.备孕期间最好是戒烟戒酒，大量饮酒不仅伤肝，还会损伤精子。而香烟中含有的尼古丁也会影响精子的数量和存活率。2.注意控制体重，体重过轻或者过重都会扰乱性激素，从而使精子的数量降低。3.尽量不泡温泉，温泉水不干净容易引起感染，也会影响精子的质量。4.尽量少穿紧身的裤子，也会影响男性的生殖能力。
男性备孕期间要注意什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
男性备孕期间更要注意饮食的清淡，而且这段时间的话及时的补充一下叶酸，这段时间的话一定不可以抽烟，不要喝酒，喝酒的话可能会导致精子质量差，也有可能会出现弱精的情况，可以及时的增加一下体力锻炼，增加免疫力，保持一个良好的心态，一定要有一个良好的睡眠质量。
备孕期间吃什么促排卵
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
备孕期间可以运动吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，备孕期间可以运动。备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
男生备孕期间注意事项有哪些
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，以补偿体内缺乏的维生素C。在准备怀孕时，在饮食安排上既要多吃肉食，才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。
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