怎么治疗好

问题分析：你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的。禁你平时要多注意身体的锻炼，每天晚上睡觉前要，喝杯牛奶，可以泡脚。平时要有规律的作息时间不要熬夜。可以服用安神补脑液，谷维素来调理一段时间。

问题分析：你好，你所说的这种情况可以调整心态稳定情绪，睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，创造安静睡眠环境，如果不行可以使用药物治疗，比如维生素B一，阿普唑伦

问题分析：你好，根据你的描述，你可能患有失眠综合症，与压力过大，思想问题过多，可以通过看中医通过服用枣仁安神丸和给自己减压进行治疗

问题分析：你好，出现上述症状可能是神经衰弱引起的，与精神压力过大有关，平时不熬夜，不要给自己太大的心理压力，可以口服安神补脑液治疗，暂观察一下。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是身体虚弱引起的可能性大，工作压力大，精神紧张都会引起。建议及时到有经验的中医哪里进行调节，平时减少压力，放松心情，注意休息。