性别:男
年龄:15岁
问题分析:你好 需要充分休息好,加强营养,必要时测一下生长激素。
问题分析:青春期身高体重增长快,之后就开始长得慢,属于正常现象,不用担心
问题分析:你好,身高的增长,并非均匀的每年都一样的,会有几个生长高峰,然后生长就会逐渐的减慢,你之前,一年长十厘米是因为正好在生长高峰,生长高峰过了之后,它生长的速度就减慢了,不必担心,继续注意饮食营养的均衡和运动。
问题分析:你好!想要长高就必须做到以下几点:1、要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝 1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子); 2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右; 3、饮食要合理,不要饥饱不匀,保持匀称的身体,不要使自己的体形向横向发展很重要,否则长高的可能性就很小了; 4、参加一些体育活动:如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动(可促进骨胳生长),引体向上等运动。另外,身高与遗传、内分泌和营养有关。