轻养谷紧致套好吗？

问题分析：你好，根据满打满算，现在市面上的减肥方法比较多，大都有一定的疗效。
你好，可是长久来说。他们的反弹迹象还是比较明显的，个人建议减肥还是得通过运动加减少主食的摄入来进行，多进行有氧运动效果可能会比较好一些。希望可以帮你，祝你减肥成功。

问题分析：你好，根据你的描述，你可能想减肥，朋友介绍减肥产品要知道产品主要成分，才能知道有没有副作用，减肥后不控制饮食，不坚持运动，容易反弹

问题分析：你好，如果是纯中药按摩减肥，副作用会小一些，但减肥效果一般不会这么快，所以是不是纯中药减肥值得怀疑，还是应该慎重。最好的减肥方式是运动加饮食控制。

问题分析：所有的减肥产品都会有反弹，而且大多数都添加有对身体不好的药物，不建议服用减肥产品，还是运动减肥最健康