请问我现在该怎么治疗

问题分析：你好！根据你描述的症状，你现在的情况不排除腰间盘突出可能，这种病首先应该平卧硬板床治疗，一般要卧4～6周才达到治疗要求。腰痛症状厉害可以口服双氯芬酸钠肠溶胶囊和腰痛宁胶囊。腰部压痛部位可以贴关节镇痛膏。还可以局部做做按摩推拿和红外线(或者短波)理疗；腰间盘突出急性期可以静脉滴注消炎药(例如青霉素)7天。另外平卧硬板床的同时配合采取下肢皮牵引治疗效果会更好。腰痛症状缓解以后不要再从事中等强度以上的体力劳动尤其避免搬、抬、提、挑之类的负重作业！比较严重的腰间盘突出有些是需要手术治疗的，至于小针刀我个人觉得治疗腰间盘突出效果并不好。

问题分析：您好，根据您提供的病史，腰椎间盘突出是需要严格平卧硬板床休息的，同时局部热敷理疗以及活血止痛保守治疗，如果保守治疗效果不好再采用有创治疗，祝康复，如果我的回复对您有帮助的话，请稍微费点时间做出评价，谢谢！

问题分析：你好，根据您描述的情况，首先建议您注意休息，劳逸结合，不要疲劳过度。可以按摩、热敷、理疗、针灸等治疗来怀解症状。严重时要到正规医院做手术治疗。

问题分析：你还是先尝试保守治疗的方法，比如按摩推拿等，也是有效果的，这样的疾病尽量不要手术，手术是最后的选择的。不知道有没有下肢的麻木的情况？

问题分析：你好，年轻人需要保守。建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服氯唑沙宗片，甲钴胺片，小针刀属于微创可以先暂时不忙考虑